Увлажнение кожи лица в домашних условиях. Быстро и удобно



Увлажнение кожи лица в домашних условиях внутри и снаружи.96.jpeg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Увлажнение кожи лица в домашних условиях выбирают большинство дам, которые так или иначе следят за своей внешностью. Вы тоже относите себя к ним? А знаете, почему увлажнение считается одним из основных этапов ухода за кожей? Ну конечно же, «наш организм на столько то процентов состоит из воды…» Все об этом знают, но никто не прислушивается. А 99% населения планеты страдают от обезвоживания организма. Представляете, сколько это народу? А как это обезвоживание отражается на состоянии нашей к

  • Для чего нам необходимо увлажнять кожу лица
  • Д
  • Кому необходимо увлажнение кожи
  • жу

  • Увлажнение кожи в домашних условиях
  • дим

  • Как увлажнять кожу лица в  домашних условиях
  • ажн

  • Домашние средства для увлажнения кожи лица
  • a href="#a4">

  • Как увлажнять кожу лица в  домашних условиях

  • Домашние средства для увлажнения кожи лица
  • Для чего нам необходимо увлажнять кожу лица

    Вода в клетках нашей кожи позволяет выглядеть ей молодо, ведь именно она сохраняет упругость и не даёт коже быстро стариться.

    Только с водой из клеток вымываются все токсины и загрязнения. Кроме того, именно вода является основным поставщиком кислорода в клетки кожи. Поэтому хорошо увлажнённая кожа не испытывает чувства стянутости, сухости и шелушения.

    Кому необходимо увлажнение кожи

    В общем-то нам всем. уже после 20-ти лет кожа начинает активно терять влагу и восстанавливать баланс становится всё сложнее.

    • Если вы живёте в крайне сухом и жарком климате.
    • Если после умывания испытываете чувство стянутости кожи.
    • На лице часто появляются трещинки и шелушение.
    • Вы неправильно питаетесь или сидите на диетах.
    • У вас недостаточно хорошо работают сальные железы, сухой тип кожи.

    Даже если ни один из пунктов к вам не относится, всё равно обратите внимание на состояние кожи летом, особенно если вы часто отдыхаете на открытом солнце, или зимой, когда мороз и ветер способны высушить любую кожу.

    Увлажнение кожи в домашних условиях

    Огромное количество увлажняющих средств, кремов, сывороток, тоников делают уход за кожей очень комфортным. Приобретая в аптеке или специализированном отделе косметическое средство, вы сразу же можете получить консультацию по применению. Вам даже правильно подберут наиболее подходящий вариант.

    Но, согласитесь, не всегда эти средства оправдывают их стоимость. И иногда производители «пихают» в них компоненты, которые никак не идут в контакт с улучшением состояния нашей кожи. Это, конечно же, всевозможные красители, консерванты или отдушки.

    Но, и, собственно, на своей родной кухне всегда найдётся необходимый компонент, который сможет быстро помочь, не будет стоить дорого и не отнимет у нас время на его поиски. А применяя домашние средства, многие уже убедились, что они бывают в несколько раз эффективнее. чем самые дорогие крема.

    Как увлажнять кожу лица в  домашних условиях

    Если в вашем организме не хватает жидкости, тогда никакие увлажняющие средства вам не помогут. Начинать нужно именно изнутри, выпивать достаточное количество чистой воды, употреблять продукты, которые способствуют гидратированию. Ешьте побольше зелёных и тёмно-оранжевых овощей и фруктов. И исключите алкоголь, сигареты и кофеин, они не способствуют увлажнению точно.

    Вот небольшой список овощей и фруктов, которые пополнят водный баланс в вашем организме:

    • Абрикосы.
    • Морковь.
    • Листовые овощи.
    • Петрушка.
    • Тыква.
    • Яблоки.
    • Авокадо.
    • Ячмень.
    • Гречка.
    • Просо.
    • Овсянка.
    • Семена тыквы.
    • Семечки подсолнечника.

    Используйте для салатных заправок оливковое масло холодного отжима, оно способствует задержке жидкости. так же включите в свой рацион травяные чаи, фенхеля, клевера, подорожника.

    Сбалансированное питание  это основной уход за кожей, которой необходимо увлажнение. В рационе должны присутствовать все витамины, нужные коже. Витамин А регулирует сальные железы, защищает от инфекций и стимулирует коллаген.

    Комплекс витамина В препятствует стянутости и сухости кожи. Его нехватка провоцирует появление трещинок в уголках рта и глаз.

    Витамин С способствует производству коллагена, делает кожу эластичной и подтянутой.

    Витамин Е помогает лучше воспринимать кожей кислород. Он уравновешивает гормональный фон и повышает эластичность кожи.

    Цинк синтезирует коллаген и помогает восстановить баланс в сухой, шелушащейся коже.

    Мешают увлажнеовсянкива. используйте вместо них средства, сделанные из овсянки, белой глины, кокосового или оливкового масла, масла дерева ши.

    Применяйте увлажняющие кремы после каждого купания, так как оно сушит кожу. Не мойтесь слишком горячей водой. Избегайте косметики низкого качества. Тогда домашние средства по увлажнению принесут хороший эффект.

    Домашние средства для увлажнения кожи лица

    Оливковое масло и яичный желток.

    Смесь оливкового масла с желтком помогает тем, у кого очень сухая кожа. Оливковое масло это сильный натуральный антиоксидант, который обогащён витаминами Е и К. У яичных желтков есть необходимый коже витамин А, который отвечает за увлажнение, делает кожу ровной и гладкой. Просто взбейте столовую ложку масла с двумя желтками и наносите маску через день.

    Кокосовое масло.

    Оно заставляет чувствовать кожу мягкой и увлажнённой. Масло увлажняет кожу естественным образом, устраняя признаки шелушения. Большое количество жирных кислот повышают влажность кожи. Для лучшего эффекта наносите масло на всю ночь, а утром промокайте остатки.

    Авокадо и мёд.

    Вместе эти два ингредиента быстро восстановят баланс сухой кожи. Разомните кусочек авокадо в пюре и добавьте столовую ложку мёда. такую маску можно применять несколько раз в неделю.

    Комментарии: 1
    1. Я очень люблю делать домашние увлажняющие маски для лица. Особенно мне нравится маска алоэ и мукой!

      Ответить

    Добавить комментарий

    Top