Народные средства от гриппа и простуды, лечимся без таблеток

народные средства от гриппа и простудыМы не любим болеть, особенно лечиться, бегать по врачам, пить лекарства, делать прививки. Но сезон открыт и эпидемия «косит» всех, в детских садах, школах и офисах заметно опустело. Если и вы почувствовали как заломило кости, начало першить в горле и из носа потекло, тогда народные средства от гриппа и простуды — самое лучшее лечение.

Конечно же, поход в поликлинику никто не отменял, но ведь можно и не доводить до этого. Есть масса средств, которые всегда доступны, они помогают хорошо подготовиться к осенним простудам, укрепить иммунитет, а в случае начала болезни, сгладить все неприятные симптомы и быстрее выздороветь.

Не всегда приём лекарств лучший выход, организм привыкает к сильнодействующим препаратам и потом для выздоровления требуются ещё более сильные средства, к тому же иммунитет реагирует на всю эту химию, он просто решает «отдохнуть», ведь за него делают всю работу.

Народные средства для профилактики простуды и гриппа

Профилактические меры всегда проще принять, чем лежать с высокой температурой, кашлем и насморком. А ещё лучше, не только в сезон ОРВИ и гриппа, а всегда, постоянно  заниматься укреплением своего здоровья, побольше гулять, двигаться, есть здоровую пищу и соблюдать режим дня. Советы простые, но следовать им мало кто торопится, очень уж они просты.

Профилактика простудных заболеваний при помощи народных средств поможет сохранить средства из семейного бюджета, потраченные иногда на весьма сомнительные лекарства.

Наверное самым популярным общеукрепляющим является закаливание, но закалять организм нужно постепенно и начинать не в холодное время года, тем более при первых признаках простуды.

народные средства от гриппа и простуды1Профилактика простудных заболеваний должна проводиться регулярно и комплексно, тогда будет большая вероятность избежать постельного режима в разгар эпидемий:

  1. Промывание полости носа солевым раствором или отваром из трав поможет избавиться от накопившихся там вирусов. Может подойти даже промывание с обычным мылом.
  2. Избегайте в период простуд общественных мест, где обычно накапливается множество вирусов, общественный транспорт одно из самых опасных мест в этом плане.
  3. Обязательно мойте руки придя с улицы, элементарный совет поможет избежать заражения не только вам, но и вашей семье.
  4. Пейте больше жидкости. По утрам возьмите за правило выпивать стакан тёплой медовой воды, она очистит организм от шлаков и укрепит иммунитет.
  5. Не забывайте о витаминах. Нет, не о тех, что из аптеки, о натуральных. Вечером насыпьте горсть сушёных ягод шиповника в термос и залейте литром кипятка на ночь. На следующий день пейте вместо чая. Шиповник это хороший источник витамина С.
  6. Используйте природные иммуностимуляторы. Чай с имбирём, корицей и мёдом лучше всякой прививки защитит от простуд.
  7. Старайтесь есть больше продуктов, богатых витамином С. Клюква, смородина, киви, цитрусовые вам в помощь. Чемпионом по содержанию этого витамина зимой будет квашеная капуста и её рассол.
  8. Не забывайте проветривать помещение и делать влажную уборку, в пыли скапливается множество вирусов, которые ждут удобного момента попасть в ваш организм.
  9. Лук и чеснок в профилактических целях не обязательно есть, их можно порезать мелкими кубиками и разложить по всей квартире.
  10. Если в разгар эпидемии вам приходится носить марлевую маску, то менять её нужно каждые два часа, особенно это касается тех, кто работает с большим потоком людей.

Профилактика гриппа и простуды видео

Народные средства от простуды и гриппа, рецепты

От банальных советов по профилактике перейдём к рецептам народной медицины для тех, кто всё-таки стал жертвой вируса и вынужден лечится дома.

Жаропонижающие средства

Не спешите принимать все эти средства, если температура тела не поднялась выше 38 градусов. Организм сам, повышая температуру, борется с вирусами. Обычно такая температура легко переносится детьми и не вызывает последствий.

  • Одно из самых проверенных средств при повышенной температуре, которое действует даже тогда, когда не помогает не одно аптечное лекарство, обтирание уксусным раствором. Он должен быть слабым, на вкус слегка кислым. Разведите и оботрите больного этим раствором, особенно зоны подмышек, шею, под коленями.  Через несколько минут температура тела снизится до нормальной.
  • Если по каким-то причинам обтирание невозможно сделать, тогда положите на голову больного полотенце, смоченное в уксусном растворе, смачивайте его при нагревании. Так тоже быстро снижается температура до нормальной.
  • Вкусное лекарство от температуры — апельсиновый сок. Только нужен обязательно свежевыжатый, по полстакана три раза в день быстро приведёт к понижению температуры.
  • Ещё одно бабушкино средство — тёплое питьё с малиной. Малиновый сироп развести тёплой водой и пить утром и вечером по стакану. Если нет сиропа, завариваются сушёные ягоды малины, ложка на стакан крутого кипятка, настаиваются в течение 20-ти минут и так же принимаются утром и вечером.

Домашние средства от насморка

  • народные средства от гриппа ипростуды3При первых признаках, когда «защекотало» в носу, начинайте делать промывания. На 500 мл тёплой кипячёной воды возьмите 1/4 чайной ложечки соды и две капельки йода, промывайте каждый час. Можно использовать раствор морской соли, для этой цели выберите океаническую, она самая чистая, на литр кипячёной воды — чайная ложка.
  • Прогревание рук помогает избавиться от насморка и не только от него. Греть руки оказывается эффективнее, чем принимать горячие ножные ванны. Время процедуры 15 минут, температура воды должна постепенно повышаться. Лучше, если после прогревания на руки больного надеть тёплые варежки и сразу уложить под одеяло.
  • Ингаляции против насморка полезны тем, что действуют непосредственно на слизистую носа. Для них можно использовать пищевую соду, отвар ромашки, календулы, листья эвкалипта или эвкалиптовое масло, пихтовые веточки или сосновые почки. Сухие сборы для ингаляций обычно кипятятся не больше трёх минут. Сама процедура длится от 7-ми до 10-ти минут.
  • Закапывать нос нужно после промывания или очищения от слизи. сок алоэ, каланхоэ, смешанный с мёдом 1 к 1, заставит хорошо прочихаться и быстрее выздороветь. К соку алоэ можно добавить свекольный сок, делают ещё смесь свекольного с морковным соком, тоже в равных частях. Сок лука и чеснока нужно принимать аккуратнее, он может обжечь слизистую. Обычно его разбавляют водой или стерилизованным растительным маслом, 1 к 2.
  • народные средства от гриппа и простуды5Для лечения насморка хорошим народным средством оказалось прогревание носа. Пару столовых ложек поваренной или морской соли нагрейте на сковороде и насыпьте в полотняный мешочек. Прикладывайте к переносице минут на 10, только чтобы не обжечься. Прогревать можно варёным яйцом, так же держа его на переносице.

Противокашлевые народные средства

  • Одним из лучших народных средств от кашля считается барсучий жир. Им можно растирать грудь и спину на ночь до покраснения. Так же для смягчения кашля на кончике ножа добавляют в тёплое молоко, пить нужно перед сном. Для лечения сильного кашля нужно принимать по маленькой ложечке три раза в день за час до приёма пищи, но только взрослым.
  • При кашле как дополнительное средство, хорошо прогревание конечностей, рук и ног. В ванночку для ног добавьте горчичный порошок, после процедуры наденьте на больного шерстяные носки и положите в постель.
  • народные средства от гриппа и простуды4Ингаляции с пихтовым или эвкалиптовым маслом — хорошо разжижают мокроту. Как и при насморке можно делать содовые ингаляции или посидеть над паром от варёной картошки.
  • На ночь полстакана тёплого молока с четвертью чайной ложки топлёного сливочного масла и щепоткой мускатного ореха смягчат сухой кашель.
  • Проверенное средство из «бабушкиных» — чёрная редька с мёдом. Вырежьте серединку в корнеплоде и туда залейте несколько ложек мёда. Нужно дать настояться, чтобы мёд смешался с соком редьки, в течение 3-х -4-х часов. Принимать по столовой ложке перед едой три раза в день.

Общеукрепляющие народные средства от простуды и гриппа

  • Чай из листьев чёрной смородины и малины с мёдом простое и верное средство. В смородине большое содержание витамина С, малина играет роль жаропонижающего и потогонного. В тёплый чай вместо сахара лучше добавлять мёд, он быстро избавит организм от вирусов.
  • Чай с имбирём и корицей быстро снимает симптомы и помогает поднять больного с постели за несколько дней. Корень имбиря, маленький кусочек, порежьте мелко кубиками, залейте кипятком и потомите на водяной бане 30 минут или дайте по кипеть в течение 10-ти минут. Через 20 минут процедите, добавьте щепотку корицы и, когда остынет до 40 градусов, мёд по вкусу. Такой чай нельзя пить при повышенной температуре, так как имбирь разогревает организм.
  • Липовый цвет с малиной действует как потогонное средство, оно выгоняет прочь все вирусы, быстро сглаживая симптомы. Заварите ложку цветов липы стаканом кипятка и добавьте ложку малинового сиропа. Пить нужно перед сном, после чего укутать больного. Ночью его нужно переодеть в сухую пижаму, так как потоотделение будет сильным.

Как лечить простуду и грипп у детей, видео

Все прогревающие меры борьбы с простудой нельзя проводить при повышенной температуре. Применять все процедуры нужно в комплексе. Перед сном нужно делать какую-то одну прогревающую процедуру, или ингаляцию, каждый день их чередовать. В это время нужно давать больному побольше пить, жидкость будет быстро вымывать из организма болезнетворные микробы.

В случае, если высокая температура держится больше трёх дней, а симптомы проявляются всё больше, необходимо обратиться к врачу, так как простуда может перейти в более серьёзную болезнь.

Имбирь, лимон и мёд от простуды и гриппа, видео

Комментарии: 13
  1. Анастасия

    Полностью согласна на счёт Инфлюцида. Он в моей домашней аптечке, постоянную прописку имеет. Мало того, что симптоматику неприятную быстро устраняет, так ещё и вирус разогнаться просто не успевает. Как раз благодаря последнему, дольше четырёх дней и не болею.

    Ответить
  2. Мила

    Я лечусь всегда стандартно: постельный режим, обильное питье, частое проветривание и влажная уборка. По рекомендации знакомого терапевта пью при гриппе и простуде противовирусные таблетки Инфлюцид. Они отлично избавляют от лихорадки, озноба и ломоты в теле. Из народных методов отлично помогает полоскание горла ромашкой и ингаляции на травах. Такое лечение никогда меня не подводит.

    Ответить
  3. Александра

    Народные средства это хорошо но не всегда эффективно. По поводу каплей кармолис согласна. Не раз они выручали меня при простуде

    Ответить
  4. Мария

    А я тоже лечилась Кармолисом! Очень понравился, а детям даю леденцы!

    Ответить
  5. Григорий

    Жестоко болел гриппом. Кашель, насморк, температура по полной программе. Насморк был такой сильный, что доктор отправил меня к ЛОРу. Доктор поставил диагноз синусит, назначил лечение и прописал антибиотики. Сказал, что Азитрал отлично подойдет для меня. Купил упаковку из 6 капсул, кстати недорого. Принимал всего 3 дня, температура спала, ну и процедуры помогли. Отлично чувствую себя. В общем рекомендую, было бы интересно узнать Ваше мнение.

    Ответить
    1. Андрей

      Это очень хороший вариант. Если выбираете, какой антибиотик купить, то советую Азитрал. Причин несколько, быстро помогает, недорогой, не вредит желудку. Я сужу по своему тестю. Он тяжело заболел гриппом, была высокая температура, рвота, потом получил осложнение – началась ангина. Вызвали врача. Он выписал Азитрал. Сомневались, давать ли тестю, потому что у него слабый желудок. Тесть пил по 1 капсуле в день через 2 часа после обеда. На третий день ангина отступила. Тесть нормально себя чувствует. Азитрал рекомендую. Еще кто-то принимал этот препарат?

      Ответить
    2. Карина

      Григорий, присоединюсь к вашему мнению. Дедушка наш заболел гриппом. Через неделю пошел на поправку, но замучил бронхит. Врач прописал антибиотики, порекомендовал Азитрал, потому что попросили недорогое лекарство. Дедушка пил по 1 капсуле в день. Помогло после 3 капсулы. Побочных эффектов не было, дедушка не жаловался. Если кто выбирает антибиотики, тем более для пожилых людей, то советую Азитрал.

      Ответить
    3. Маша

      Да. Вы правы. Удивительно как быстро действует антибиотик. Чувствовала себя неважно: кашляла, но не сильно, температура всё время держалась на 37. Обратилась к врачу. Он поставил диагноз бронхит. Выписал Азитрал. Через 3 дня температура стала нормальной, а кашель пропал. Азитрал кто-то еще пробовал?

      Ответить
  6. Виктория

    Я тоже пользуюсь каплями Кармолис,капаю в чай,несколько минут дышу, потом выпиваю.

    Ответить
  7. Анна

    Мне народные средства не помогают. Я пользуюсь каплями кармолис. В них входят эфирные масла трав. Делаю с помощью них ингаляции и болезнь проходит быстро

    Ответить
  8. Виктория

    Везёт тем кто народными средствами вылечиться может. У меня ситуация другая — на многое аллергия, многое сама не люблю. Того что остаётся, мне как то не хватает. По этому, стараюсь организму помочь ещё чем то типа Инфлюцида. Эффект получается более быстрый, а болезнь проходит легче.

    Ответить
  9. Дарья Н.

    А я всеми руками и ногами за народные средства лечения простуды, гриппа и прочей нечести. Бабуля моя еще говорила: сила в травах, внученька. в них сила и здоровье! ахаах) похоже на диалог из известного фильма: в чем сила, брат? ладно.
    мой самый действенный рецепт: взять 1,5 л теплой кипяченой воды, растворить в ней 1 ч. л. крупной соли, добавить сок одного лимона и 1 г аскорбиновой кислоты (продается в любой аптеке). Тщательно перемешать. Перед сном, в течение 1,5 – 2 часов понемногу выпить весь объем этого напитка. К утру от всех симптомов гриппа не останется и следа. А если поддержать приверженцев лечиться таблеточками, то советую обращать внимание на природные комплексы, натуральные лекарственные средства, типа Форциса. Это бад, поэтому состав у него натуральный и тоже быстро вас к нормальной жизни вернет. Всех благ и мира!

    Ответить
  10. Наталья

    Я тоже стараюсь всегда лечить простуду народными средствами. Они однозначно лечат и не так калечат организм. Использую в основном ветки малины, липу, а дедушка моего мужа, как-то чувствовал, что заболевает сразу же разрезал лук пополам и дышал его испарениями, так всю жизнь и лечился — помогало.
    А статью вы написали такую подробную, что каждый сможет найти нужный ему совет. Спасибо Вам большое за такую информацию.

    Ответить

Добавить комментарий

Top